Referoin tässä lyhyesti lukemaani artikkelia viimeisestä Kotiliesi-lehdestä nro 22. Tällä kertaa lehti keskittyi terveysasioihin useammalta kannalta.
Jutun on kirjoittanut Anni Reenpää ja lähteenä on käytetty Raija Kivimetsän kirjaa: Parasta aivoillesi.
"Neulominen on paitsi mukava harrastus, myös palvelus aivojen hyvinvoinnille.... Rytminen liike sekä haastaa että rentouttaa aivoja.... Samat terveyshyödyt pätevät myös virkkaamiseen, muihin käsitöihin ja ylipäänsä käsillä tekemiseen, kuten piirtämiseen, värittämiseen, huovuttamiseen, ristipistotöihin, maalaamiseen tai puutöihin."
1. Neulominen vähentää stressiä ja masennusta.
2. Neulominen kehittää motorisia taitoja.
3. Neulominen edistää oppimista, muistia ja keskittymiskykyä.
4. Neulominen voi vähentää kroonisia kipuja.
5. Neulominen voi ehkäistä muistihäiriöitä ja dementiaa.
"Neulomisen lisäksi myös esimerkiksi kävely, vaatteiden silittäminen, pyykkien viikkaaminen, venyttely ja piirtäminen voivat tukea uuden oppimista."
Kyllähän me tämän jo tiesimme, mutta ihan kiva nähdä siitä mustaa valkoisella.